Beginn der neuen Yogakurse

ab 6. Januar 2020

 

 

 

 

Yoga Wochenende

"Retreat im Findhof"

  Wege Körper, Geist und Seele in die Balance zu bringen.

Die Schnelllebigkeit und die Alltagsanforderungen in der heutigen Zeit führen uns schnell in ein Ungleichgewicht und Stress. 

Unser Atem, als Verbindung zwischen innen und außen und Körper und Geist, ist Träger unserer Lebensenergie, auch Prana genannt. 

Das Kehl Chakra ist das Chakra der Transformation, Mittler zwischen innerer und äußerer Welt, zwischen Kopf und Bauch, Geist und Körper, Denken und Fühlen.  Es ermöglicht den Schritt aus dem Bekannten ins Unbekannte, das Loslassen von Überholten und die Begrüßung des Neuen. 

Wir verlieren im wahrsten Sinne des Wortes den

„Kontakt zu uns selbst".

Mit Yoga Asanas und Meditation stärken wir unser Gefühl der Anbindung an diese persönliche Kraft und können Stress und Anspannung aus dieser neu gewonnen Stärke heraus begegnen

 

Seminardatum:  24.04.- 26.04.2020

Seminarort: Findhof in Lindlar

Seminarpreis:  299,-- € (incl. Übernachtung im EZ/DZ Verpflegung) (Neue Einzelzimmer mit Dusche/WC im Zimmer kostet zusätzlich einen Aufpreis von 35,-- € pro Nacht im EZ./ DZ 25,-- €)

Seminarleitung: 

Heike Hoff (Chittama Yogalehrerin, Meditationslehrerin)

Bettina Mertens (Chittama-Yogalehrerin, Chittama-Heilerin)    

     

Anmeldung und weitere Informationen gerne telefonisch

unter 0170 7273795 oder per E-Mail bei Heike Hoff